• Pandemi sürecinde egzersiz düzenine dikkat!
    Pandemi sürecinde egzersiz düzenine dikkat!

    Covid- 19 pandemisi sürecinde pek çok insan virüsten korunmak isterken aslında hareketsiz bir hayat tarzına geçtiğini belirtiyor. Ancak sağlıklı yaşamın en önemli koşullarından...