Tarkan konserler öncesi kampa girdi

Tarkan konserler öncesi kampa girdi

Tarkan, 20-27 Eylül tarihleri arasında Harbiye Açıkhava Tiyatrosu'nda vereceği 6 konser öncesi kampa girdi.

Tarkan konserler öncesi kampa girdi

Tarkan, 20-27 Eylül tarihleri arasında Harbiye Açıkhava Tiyatrosu'nda vereceği 6 konser öncesi kampa girdi.

Tarkan konserler öncesi kampa girdi
03 Eylül 2019 - 10:33

Tarkan son günlerde ünlüler arasında moda olan ketojenik diyeti uygulamaya başladı.

15 günde 3.5 kilo veren pop yıldızı diyetin şartlarına harfiyen uyuyor. Karbonhidrat, şeker ve undan uzak duruyor. Sebze, protein ve faydalı yağları tüketiyor. Vücuttaki ödemden kurtulmak için günaşırı masaj yaptıran Tarkan birer saat yürüyor, yüzüyor ve yoga yapıyor.
Hedefi; 6 kilo daha zayıflayıp 60'a inebilmek. Tarkan bu diyeti 3-4 ay kadar uyguladıktan sonra bırakacak.

1921'de Amerika'da ortaya çıkan, 1993'de İngiltere'de yeniden moda olan ketojenik diyeti Adriana Lima, Halle Berr, Kim Kardashian gibi dünyaca ünlü yıldızlar tercih ediyor. 
Türkiye'de uygulanan ünlüler arasında Ajda Pekkan, Şahan Gökbakar, Hadise, Derya Baykal, Nesrin Cavadzade ve Ekin Türkmen var.

YORUMLAR

  • 0 Yorum
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
'Omar ve Biz'e Varşova Film Festivali'nden ödül...
'Omar ve Biz'e Varşova Film Festivali'nden ödül...
Verimli ders çalışmanın yolları...
Verimli ders çalışmanın yolları...